学校現場で役立つちょっとしたアイディア – ページ 6

無財の七施

仏教の教えに『無財の七施』というのがあります。財産がなくてお布施ができなくても、いつでもだれでもできるお布施のことです。これは、自分には何にもないと思っていた頃に出会ったものです。そこには、何もなくてもできることが散りば …

霜の朝のことです。早朝の霜の中で、交通事故で一人で死んでいった教え子を思い出し、心が痛みました。「行ってきます」と出て行った彼は、帰ってきませんでした。それからわたしは、天に行った教え子たちを思い出していました。薄暗い …

１月７日は、SGPの新春特別セミナーでした。『しなやかな自分とは』というテーマで、沢田の杖塾主宰の森口章先生にお話しいただきました。「嫌な自分との共生」「『人薬』（精神科医の山本昌知先生のご本）から学ぶ」「しなやかな私へ …

今日で、２０２２年も終わります。日々はいろいろあったけれども、振り返ればあっという間でした。３年ぶりに、直接会える喜びに感動した年でもあります。この３年で、自分なりに成長した気がしていました。ところが、先日、ある人の写 …

山本昌知先生は、うつの時の私の主治医の先生です。初診では、涙をぽろぽろこぼしながら１時間も喋る私の話をふんふんと聴いてくださり、休みを楽しんでいた２年後の私には、「あんた、復職する気が失せてきとるじゃろ」と明確化してくだ …

先日、道を間違えて遅刻した時のことです。「大丈夫」と「どうしよう」の間を行ったり来たりしていると、車内でいつも聞いている歌詞にイラっとしたんです。外国の方が「摂理（せつり）」を「せりゅり」と言うんですが、その時は「甘える …

最近意識していることは、「自分を疑う」という事です。今年のオンラインセミナーでは、『認知のくせ』を学びました。いろいろ反響をいただきました。ありがとうございます。 10個の認知のくせ。強弱はありますが、私にはすべてありそ …

数年ぶりに、高松の叔父・叔母に会いました。きっかけは、約10年ぶりに会う兄が、「家系図を書きたい」と言ったこと。私もですが、親戚の皆さんも、それぞれお年を重ねておられる。それなら早く会いに行こう、と相成ったわけです。しか …

「人の目が気になる」という話をよく聞きます。自分を振り返っても、そうです。私の場合は、「人の目」とは、「評価」を意味することがほとんどで、それは今も変わりません。最近思うのは、この「人の目」というのは、「人の目を借りた …

本日１１月５日で、２０２２年のオンラインセミナーが無事終了しました。『しなやかな自分』をテーマに、自分を知り、受け入れ、慈しむという３回のセミナーでした。ご参加の皆さまには、心よりお礼申し上げます。今日は、自分の「認知 …