しゃべラボ

しゃべラボとは

仕事の悩み、人間関係の悩み、日々悩みは尽きません。「しゃべラボ」は人間関係の作り方を学び、心のうちにあることをひたすらしゃべってホッとする場です。「息を抜けると生き抜ける」。一生懸命働いているあなたが心を休める場所がここにあります。ぜひ、お越しください。

~学校の先生のための心がホッとするひととき~

SGPが大切にしているのは

1.学校現場ですぐに使えるノウハウ

2.支え合う仲間作り

3.心がホッとする居場所の提供

の3つです。しゃべラボはこの3つをギュッと詰め込んだミニセミナーです。学校のことをあれこれお話ししながら対応策や予防策を考えていくラボラトリー(laboratory:研究室)になるといいなと思って「おしゃべりしながらラボラトリー」を略して”しゃべラボ”にしました。日ごろのうっぷんばらし、大人同士の会話に、ほめてもらいに、気分転換にぜひお越しください。

 主な内容

○心がホッとする話の聴きあい 

二人組で順番に話をして聴いてもらいます。聴き手は傾聴に徹しているので自分の話したいことを思いっきり話せます。

○言って良かったの会

学校現場で抱える問題をグループで話し、共感・ねぎらいの言葉をもらいます。ダメだと思っていた自分への肯定感が高まります。さらに、グループメンバーから具体的なアドバイスをもらい、現場に持ち帰って実践することができます。

○ほめワーク

互いにほめ会い、他人の良いところを見つけるトレーニングをします。またほめられることで、エネルギーがわいてきます。

○ティータイム

おやつを持ちよってお茶のひと時を過ごします。心休まるホッとする居場所となります。

○スペシャルメニュー

ゲストスピーカーや特別にセミナーをすることがあります。時間を延長したり、午前にプログラムが入ったりします。スペシャルメニューがある場合はメルマガ・フェイスブック等で案内いたします。

会場・日程・参加費

現在はオンラインにて月に1~2回程度おこなっております。

使用するアプリはzoomです。PC、スマートフォン、タブレットなどの端末とWi-Fi環境があればどなたでもご参加いただけます。 参加費:1回セッション1000円。

下記のお問い合わせフォームからご連絡ください。

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