うつ日記。復職プログラム初日。
こんにちは(*^o^*) 先生元気プロジェクトの籠井です。冬休みになって、ゆったりとした時間をお過ごしですか。それとも、大掃除でお忙しいのでしょうか。少しでも、お疲れを癒やしてくださいね。では、前回の続きです。 いよいよ …
こんにちは(*^o^*) 先生元気プロジェクトの籠井です。冬休みになって、ゆったりとした時間をお過ごしですか。それとも、大掃除でお忙しいのでしょうか。少しでも、お疲れを癒やしてくださいね。では、前回の続きです。 いよいよ …
こんにちは(*^o^*) 先生元気プロジェクトの籠井です。 屋久島で復職を決めた私は、主治医の山本昌知先生と、具体的な復職に向けての話を始めました。岡山には、4週間の復職プログラムの制度があります。少しずつ勤務時間を増や …
こんにちは(*^o^*)「先生元気プロジェクト」の籠井です。 休職して1年10ヶ月。なんと!薬が減ったのです。あの時の感動。喜び。なんとも形容しがたいものがあります。薬は、回復の目安なんですね。その頃から、屋久島行きを考 …
こんにちは(*^o^*) 先生元気プロジェクトの籠井です。 先日、お菓子作りが話題になって思い出したのですが、実は私、「ケーキ作り」が大好きなんです。そしてそれは、うつの時に私を助けてくれた「薬」だったのです。 文字が素 …