本日１１月５日で、２０２２年のオンラインセミナーが無事終了しました。『しなやかな自分』をテーマに、自分を知り、受け入れ、慈しむという３回のセミナーでした。ご参加の皆さまには、心よりお礼申し上げます。
今日は、自分の「認知のくせ」を知り、そのネガティブな部分を解きほぐすワークをしました。改めて、自分の認知の仕方を知るとともに、時により、その癖がどのように変化し作用しあっているかを考えるひと時となりました。リアルにご参加くださった方で２度目のご受講というもおられました。きっと、しばしの時を経ての感じ方には、前回と違う気づきがあったことと思います。ご参加の方の感想もまた聞かせてほしい所です。
ちなみに、ここだけの話ですが、４０分でレクチャーできると言っていた前半担当の○○氏ですが、本日は７５分かかりました。私にがっつりの「すべき思考」があれば、「４０分で終わるべき」と思ってムカムカイライラしたと思います。が、今日の私は「しゃあないなあ…」という感じで、残り時間でどうやって仕上げるかを楽しんでいました。最後ちょっと駆け足になりましたが、お許しください。今日の私の「べき思考」は、ゆるめでした。
さて、来年１月７日は、新春特別講演会で、沢田の杖塾主宰の『しなやかな自分とは』というご講演があります。どうぞ皆さま、お気軽にお越しください。SGPは、来年も、皆さまにとってより良いセミナーを構築していきます。ご期待くださいね。