こんにちは(*^o^*)先生元気プロジェクトの籠井です。 息もできないような暗闇の中で小さな小さな光を見つけた私は、ただその光の存在だけを信じて、闇の中にいました。その頃、よく夢を見ました。 ずだ袋に詰め込まれて、殴る蹴 […]

こんにちは(*^o^*)先生元気プロジェクトの籠井です。 さて、「薬で眠れるようになったら、心も緩んで押し隠していた自分の感情が吹き出てきた」と書きましたが、それはもう苦しくて、「こんなに苦しいのなら、いっそ、死んでしま

こんにちは(*^o^*)先生元気プロジェクトの籠井です。 なぜ、「先生元気プロジェクト」を立ち上げたのかを、関西弁で書いてみました。なぜ関西弁かって？そりゃあ、その方が臨場感溢れるからです。例えば。。。 『あんなあ、あん

こんにちは(*^o^*)先生元気プロジェクトの籠井です。米沢は、朝晩がすっかり涼しくなりました。皆さまの所はいかがですか？ 先日、これまでの人生で「行ってよかったところ」「やってよかったこと」などを書き出すワークをしまし

こんにちは(*^o^*)先生元気プロジェクトの籠井です。 好きなことを思いだした私は、「大好きな屋久島に行けたら復職しよう。」と決めました。なぜだか、そう思ったのです。屋久島で縄文杉に会うためには、往復10時間の道のりを

こんにちは(*^o^*)先生元気プロジェクトの籠井です。 主治医で、こらーる岡山診療所の山本昌知先生に、「好きなことをしてごらん。すべき事じゃなくてね」と言われた時のことです。一瞬、頭が真っ白になりました。何にも思い浮か

こんにちは(*^o^*)先生元気プロジェクトの籠井です。お元気でいらっしゃいますか。 最近、うつの友人にどう関わればよいかと尋ねられることがあります。皆さんは、どう思われますか？ 私は、前回お話したように、休み始めの頃は

こんにちは(*^▽^*)先生元気プロジェクトの籠井です。うつ物語その２です。 2004年8月11日。淡い空の色。夏の雲。降り注ぐ蝉の声。じりじりと肌に痛い日差し。何もかも昨日のことのように思い出せます。いただいたばかりの

こんにちは(*^▽^*)先生元気プロジェクトの籠井です。 私は、2004年8月から２年間、うつで休職しました。2002年9月23日、２年間に及ぶ癌との闘いを終え、妹は天に召されました。その６時間後、母が脳梗塞で倒れ、以後

こんにちは。「先生元気プロジェクト」の籠井です。 岡山での集中セミナーの初日の最後は、「沢田の杖塾」主宰の森口章先生による講演会でした。今年は『塊（かい）をほどく』というタイトルでのお話でした。森口章先生は、長年、岡山県