雪は、降り積もった直後の軽いうちに雪かきをしておくと楽です。放っておくと、徐々に固まります。お日さまが照ってとけると水っぽくなり重くなります。それぞれに雪かきの味わいがありますが、やっぱり私は、軽いのがいい! ある夕方、 […]

「愛想笑いはやめる」。この言葉にハッとしました。私自身が、ずいぶん愛想笑いをしてきたから。 自信がないから、親や周りの人の機嫌を損ねないように、「いい人」と思われたいから、その場を取り繕うために、さまざまな場面で愛想笑い

弱さについて、いろいろと思い巡らせています。sgpも「弱さ」を大切にしています。『しゃべラボ』は、弱さを出す場です。人は、強い自分だけでは生きられません。弱音を吐き出してこそ、次に進めるのです。時にそれは、ただ受けとめて

前回ご紹介した『弱さのちから』（若松英輔著）から。 カウンセラーは、弱さに寄り添うのが基本の職業です。いつも感じるのは、悲しみ、苦しみ、涙するその方の奥にある「しなやかさ」です。「自己責任」という言葉が幅を利かせだした頃

あけましておめでとうございます🎍皆さま、どのようなお正月をお迎えでしょうか。 私が毎日通う米沢興譲教会は、お盆もお正月もGWも何ら関係なく、ごく当たり前に日常が過ぎていきます。今日も朝９時からミーティング。その前後は雪か

米沢は毎日大雪です。一晩で50㎝は軽く降ります。雪かき三昧の日々は、汗だらけ。筋肉痛だらけ。でも、今朝、雪かきをしながら思ったんです。「この雪のおかげで、美味しい水が飲めるんだなあ」。そういえば、私のいるアパートでは、水

先日、「ゲシュタルトの夢ワーク」に参加しました。そこで、何年か前に見た夢を取り上げてもらいました。 それは、喘息で苦しんでいた時に見た夢で、「真っ黒な誰かが私の首を絞めて、自分の唸り声で目が覚める」というものでした。それ

３か月前に「死ぬまでにやりたいことリスト」を書きました。その最後の日が12月10日でした。そうです。余命３か月が来たのです。現在の私は、『よみがえり』。新生「籠井淑江」です。 この３か月を振り返ってみると、リストのbei

今年生まれた赤ちゃんを見ながら思いました。この子たちにとっては、マスクの世界が当たり前なんだな～って。この子たちには、世界はどのように見えるのでしょうか。人と人とのコミュニケーションの取り方はどうなっていくのでしょうか。

先週、少しだけふるさとに帰りました。何の約束もない一日。一人で過ごす時間。のんびりぼんやり。無心に片づけをしたり、空を眺めたり。気がつくと、ぐ～～んと息を吸い込んでいました。そして気がついたのです。最近、呼吸が浅かったこ