それでいい…
「それがいい」と「それでいいの」。この違い、わかりますか? 先日、「これが私。だから、それでいいの」と言う言葉に、その人の諦めを感じました。 この自分、それが私、それでいい…この時の「それでいい」は自己受容の言葉です。自 …
「それがいい」と「それでいいの」。この違い、わかりますか? 先日、「これが私。だから、それでいいの」と言う言葉に、その人の諦めを感じました。 この自分、それが私、それでいい…この時の「それでいい」は自己受容の言葉です。自 …
レジで「2,456円」と言われ、5,456円を出しました。しばらくして2,000円が渡され、あれ?と思い確認すると、支払いは「2,459円」だと言われました。「じゃあ、後3円払います。聞き間違えたみたいです」と言うと、「 …
2022年のSGPは、1月8日の『心の筋肉の緩め方』という講演会でスタートしました。ゲストスピーカーは、岡山市内にある教職員の駆け込み寺「沢田の杖塾」主宰の森口章先生。「自由」「三昧」「断る」「優先順位」というキーワード …
2022年がスタートしました。ロスにお住まいの方が、「2022の下2ケタを足すと4。令和4年になる」と教えてくれました。なるほど。 皆さんは、新しい年にどんな夢や希望をお持ちですか?「『叶う』とは、口に+。プラスの言葉を …
頭はウソをつきます。心もウソをつきます。でも、体はウソをつきません。 うつになった経験から、これは本当だと思います。妹の死、母の脳梗塞、学校でのトラブル。重なる時には重なります。私は、一人ですべてを抱えていました。体が動 …
前回は「押し込める」というテーマでした。今回は「吐き出す」。「押し込める」と「吐き出す」は、コインの裏と表のようですよ。 人のお話を聴かせていただきながら、「そうなんだ、そう思ってきたんだね」と思うし、涙が出ると、「泣け …
先日、押し入れの戸を開いたら、布団たちがずるずると落ちてきました。どうやら、圧縮袋が緩んで広がっていたようです。ドアをあけたら物があふれ出て引っ越し先を探す、というCMを思い出しました。 心も同じです。噴き出そうな感情を …
「言葉とは、心の端」と以前コラムに書きました。 先日、あるグループで、このことを話していた時のことです。私は、言葉を出す側の心にあるものが言葉として出てくるという意味で書いたのですが、逆もあるということを気づかせていただ …
おかげさまで、無事、一行詩のセミナーを終えることができました。ゲストスピーカーの後藤桂子さんの実践が素晴らしいのはもちろんですが、言葉の力を感じてお集まりくださったお一人おひとりの紡がれる言葉も素晴らしかった!感謝します …
いつの頃からでしょう。本当に言いたいことを隠すようになったのは。 SGPでは、11月6日(土:10時から)『一行詩』の特別セミナーを開催します。その実践が記されている『わたしが素直になれるとき』という本を読むうちに、自分 …